uslishat_sebya_kavita
Статьи

Информационный шум vs. Услышать себя

Предыстория У меня, как и у многих, настоящая информационная зависимость. Каждый день я провожу время, глядя на экран телефона, планшета, комьютера, за учёбой, работой или отдыхом. В перерывах на работе я достаю телефон. Перед сном, в метро или даже в очереди в магазине - открываю любимые блоги и он-лайн журналы. Ещё я читаю книги и …
Читать
видео к фильму мама! 2017
Видео

мама! 2017

мама! - это огромная, странная, шокирующая.. но очень точная метафора. История, которая выводит вас из равновесия раз за разом. Я в восторге, хотя часть зрителей, уверенна, фильм может оставить в глубоком недоумении. Если вас не отталкивают образные фильмы со скрытым смыслом, то мама! достойна вашего просмотра. P.S. Официальный трейлер, на мой взгляд, полон спойлеров (как …
Читать
Эко советы карточки
Планета

Эко-советы на каждый день (карточки)

Эко-советы и приёмы - от самых очевидных до тех, о которых мы бы вряд ли задумались. Но все применимые, понятные и по-своему важные. Время от времени я продолжаю пополнять коллекцию советов, некоторые нахожу на сторонних сайтах и блогах, какие-то беру из собственной жизни. Поэтому если у вас есть собственные идеи и лайфхаки - пожалуйста напишите …
Читать
Планета

Эко-привычки – чеклист для начинающих

Цель: минимизация эко-следа (вредных отходов) и ведение здорового образа жизни. Что на самом деле - практически синонимы, первое притягивает второе. Но всегда речь об одном - о потреблении. Уходим от неразлагаемых материалов Мы влияем на планету и собственное здоровье через стиль потребления - еду и другие покупки. Эта статья о мире вещей. Конечно, в первую …
Читать
Artículo "Cómo ser feliz" Kira Kavita
Статьи

Как быть счастливым: три пункта

Это не чек-лист, где обязательно выполнить всё. Вы даже можете не читать весь список, достаточно трёх главных пунктов. Как быть счастливым? 1. Слушать себя - Заниматься любимым делом; - Заботиться о здоровье: кормить себя вкусной и полезной едой, давать телу радость активной жизни - заниматься спортом и/или любовью; - Держать ум открытым: прислушиваться к другим …
Читать